Ахимса переводится как ненасилие. Более подробно комментаторы «Йога-сутр» говорят: «Ненасилие означает отказ от духа зависти и злобы». То есть, насилие всегда продиктовано каким-то внутренним мотивом – завистью и злобой. И они объясняют, что это может быть физическое насилие, вербальное и ментальное. Сейчас мы это подробно разберём.

Злобное чувство не естественно для человека. По природе мы не злобные существа, мы хорошие люди. Но вот у нас есть тенденция, которая отравляет нам жизнь и делает нас отделенными от этого большого организма. Вы же к своей руке или ноге не испытываете злобы? Вы же не говорите: «Ненавижу тебя, нога». И когда вы какому-нибудь человеку говорите: «Ненавижу тебя», то на самом деле вы говорите: «Ненавижу тебя, рука». Но это же странно! Как можно такое сказать? Это происходит от непонимания единства всех живых существ.

Говорится, что принцип ахимсы является высшей дхармой. В «Махабхарате» говорится: «Ахимса парамо дхарма», ненасилие - это высшая дхарма. Если человек следует одному этому правилу, то он сможет следовать и всем остальным. Если он не сдерживает свою злобу, проявляет её направо и налево, то, даже если он будет сто тысяч раз религиозный, он ничего не понимает в духовной жизни. Если нет качества ненасилия, если человек не культивирует его, то ни о какой духовности нет и речи, всё это просто фикция.

Что такое дхарма? Долг, работа, предписанные обязанности. Есть много разных определений. И я хочу поделиться с вами ещё одним определением. В Ведах есть такое определение: дхарма – это позиция человека, которая одновременно ведёт его к процветанию и к освобождению. То есть дхарма – это такое настроение, такое поведение, которое приводит к исполнению всех желаний. Это тонкий закон. Если человек следует этому тонкому закону, то он будет процветать в этом мире, и обретёт возможность освобождения – избавления от всех страданий. Это мистическая вещь. Но эта мистическая вещь начинается с того, что человек следует принципу ахимсы, ненасилия.

Поэтому важно разобраться, что такое ненасилие, как это выглядит и как это правильно практиковать. Давайте подумаем. Чтобы разобраться в том, что такое ненасилие, сначала надо понять, что такое насилие. Пойдем от обратного. Что такое насилие? Когда я заставляю другого человека принять своё мнение. Навязывание своей воли – физически, ментально, словесно — это насилие.

Фрагмент из лекции Олега Сунцова "5 принципов гармоничных взаимоотношений"